BlogNoötropica: vijf slimme ingrediënten
  • $

$ 0, -

US$ 0,00

Noötropica: vijf slimme ingrediënten

17-11-2016

Noötropica zijn echte smartdrugs. Deze kruiden, aminozuren en vitaminen verbeteren cognitieve functies zonder bijwerkingen (als je er niet teveel inneemt natuurlijk.) Dat is op zich niet vreemd aangezien het brein zelf chemisch is. Om je een handje te helpen bij het ontdekken van de verschillende noötropica presenteren we een korte lijst met vijf ingrediënten die je vaak tegenkomt.

Ginseng

De ginsengwortel is al eeuwen onderdeel van de Oosterse geneeskunst. Er bestaan een aantal soorten ginseng met verschillende werkingen. Tegenwoordig is ginseng in poedervorm een van de meest gebruikte ingrediënten in supplementen. Ginseng bestaat uit een groot aantal stoffen wat het heel veelzijdig maakt. Aangezien ginseng prestatieverhogend werkt, energie geeft en het geheugen stimuleert is het een echt noötropicum. Ginseng kan genomen worden als capsules of als poeder.

Ginkgo

De ginkgoboom kan een indrukwekkende leeftijd van duizenden jaren bereiken. Net als ginseng worden de vruchten en bladeren van de ginkgo biloba al eeuwen in de Chinese geneeskunst gebruikt. Deze vruchten bevatten een aantal heilzame stoffen. Ginkgo wordt als noötropicum gezien omdat het verscheidene cognitieve functies kan beïnvloeden, wat resulteert in verbeterde concentratie en een scherper geheugen. Probeer ginkgo als capsule.

L-tyrosine

L-tyrosine is een natuurlijk voorkomend niet-essentieel aminozuur. Je vindt het in voedsel als eieren, kalkoen, melk en amandelen. Tyrosine is een precursor van neurotransmitters. Er wordt gesuggereerd dat l-tyrosine op deze manier van invloed is op stemmingen en helpt in stressvolle situaties. L-tyrosine helpt het geheugen tijdens het multitasken, iets waar we tegenwoordig allemaal mee te maken hebben. L-tyrosine is een ingrediënt in OmniMind.

DMAE

Dimethylaminoethanol is vooral bekend als DMAE. Het is een precursor van de neurotransmitter acetylcholine. De farmaceutische variant van DMAE heet Deanol. Als noötropicum kan DMAE de concentratie verhogen en het geheugen verbeteren, Het schijnt ook een positieve invloed te hebben op lucide dromen. DMAE kan gekocht worden in pure vorm of als ingrediënt in formules als Brain-E.

Choline

Choline is een in water oplosbare vitamine. Je vindt het in voedsel als lever, broccoli (heerlijke combinatie), eieren en biergist. Choline is een precursor van de neurotransmitter acetylcholine die een rol speelt in de geheugenfunctie en andere cognitieve taken. Choline is een veelvoorkomend ingrediënt in smartformules, bijvoorbeeld Brain-E.

Wil je een nacht doorstuderen, maak je lange uren op werk of wil je in een week een taal leren? In onze encyclopedie kun je nog veel meer lezen over de geschiedenis en achtergronden van noötropica.

Beeld: digitalbob8



Ben je 18 jaar of ouder?

Om onze webshop te kunnen bezoeken dien je te bevestigen dat je 18 jaar of ouder bent.